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１．芳香浴

アロマオイルを一番手軽に楽しむ方法です。
アロマランプやディフューザーなどを使って、空気中に
拡散させて香りを楽しみます。



２．アロマバス

お湯の中にアロマオイルを数滴を落として入る方法です。
アロマオイルの成分が鼻と皮膚から浸透します。
全身浴のほか、半身浴、座浴、手・足浴、など部分ごとに
お湯に浸かる方法もあります。



３．アロママッサージ

アロマオイルを植物性のオイル（キャリーオイル）で
薄めたものを肌にマッサージします。
アロマバスと同じように、鼻と皮膚からアロマオイルの
成分が浸透します。



４．手づくりコスメ・ハウスケア、他

アロマオイルの作用を活かして、美肌のためのコスメや、
入浴剤、殺菌・消臭効果のあるハウスケアグッズなどが
手づくりできます。